もってぃ

 もってぃと申します。公認心理師と臨床心理士の資格を所持しており、心理職として働いています。これまでは、学校や教育センター、児童相談所などで勤務してまいりました。 趣味は読書や将棋、ゲームに音楽鑑賞です。将棋は妙に長続きしていて、勢いでアマチュア四段の免状を取得しました。

フット・イン・ザ・ドア/ドア・イン・ザ・フェイスとは?意味と具体例、活用法を解説

2022/8/25  

ここでは、他者に対する説得テクニックとして、フット・イン・ザ・ドアとドア・イン・ザ・フェイスという2つのテクニックを取り上げます。用語の意味だけでなく、研究や日常生活における具体例を用いながら、分かり ...

対人認知とは?具体例や関連する概念(対人認知の歪みや印象形成など)について解説

2022/8/25  

ここでは、対人認知ついてお話していきます。まず、対人認知とは何かという定義や具体例を説明します。次に、印象形成や対人認知の歪みについてお伝えし、最後により詳しく学ぶための本をご紹介します。 対人認知の ...

認知療法とは何か?その理論や対象、認知行動療法との違いについて解説

2022/8/25  

ここでは、認知療法についてお話ししていきます。 はじめに、認知療法とは何かについて、認知行動療法との比較も行いつつまとめています。その後、認知療法の考え方(理論)や効果、対象となる疾患、認知療法に関す ...

自己中心性・脱中心化とは何か?ピアジェの背景理論とともに具体例で解説

2022/8/25  

ここでは、自己中心性と脱中心化という、発達心理学者のピアジェが提唱した概念について述べていきます。まず、背景知識として、ピアジェの認知発達段階説について説明します。次に、自己中心性、脱中心化とは何か、 ...

呼吸法とは何か?そのやり方や効果、留意点と学べる書籍を紹介

2022/8/25  

ここでは、呼吸法についてお話をしていきます。まず初めに、呼吸法とはどんなものなのかを説明し、その後、呼吸法のやり方や効果などについて解説していきます。最後に、呼吸法を行う上での留意点について触れ、学習 ...

モデリング(観察学習)とは?心理学における意味や具体例、効果をわかりやすく解説

2022/8/25  

ここでは観察学習(モデリング)とは何かについて、概説していきます。 まず、心理学におけるモデリングの説明を行い、以下、定義や意味、具体例、効果などに関する説明を行っていきます。なるべく平易な表現を心が ...

エクスポージャー法(暴露療法)とは?具体的なやり方や効果、注意点を解説

2022/8/25  

この記事では、行動療法に含まれる技法の1つであるエクスポージャー法(暴露療法)についてお話していきます。 まずはじめに、そもそもエクスポージャー法とは何かという、定義や意味について解説していきます。続 ...

議題設定効果とは?定義や事例・具体例、調査研究などを分かりやすく解説

2021/6/24  

議題設定効果とは、メディアが我々情報の受け手に与える効果の1つです。 この記事では、強力効果論や限定効果論といったメディアの効果研究の中から議題設定効果を取り上げ、その実例や調査研究などについて詳しく ...

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