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1本ジュースを底が広いコップと細長いコップに半分ずつ注いだとき、どちらが多いでしょうか。 勿論、どちらも同じ量が入っているので差はありません。ですが、子ども（幼児）は見かけの情報に左右されやすく、水面 ...

私たちは、どのようにして外界を認識し、世界を見ているのでしょうか。心理学者のピアジェによれば、人には外界の事象を認識するための枠組みが存在すると想定され、その認知の枠組みは「シェマ」と呼ばれています。 ...

犯罪が起こらないに越したことはありませんが、残念ながら日々犯罪が発生しています。こうした中、犯罪の起こりにくい安心・安全な社会を目指して、心理学の観点から犯罪予防に関する研究が行われています。 今回は ...

日々、テレビやインターネットなどで犯罪に関するニュースを見聞きする機会があるかと思います。 様々な犯罪に対して、犯人の捜査活動や犯罪の原因究明、防犯対策や再発防止などを考えていくために心理学が活用され ...

私たちは、様々な集団に属しながら生活をしています。集団は何らかの目標に向かって進み、そこには目標達成のために集団を導いていくリーダーの存在があります。 こうした組織を目標達成に導く能力や資質のことをリ ...

日常生活、職業生活をより良いものにしていくためには、自己理解を深めることが大事であると言われています。自己理解を深める方法は様々ありますが、心理検査を活用することも一法です。 今回は心理検査の中から「 ...

私たちは、日々多くのストレスや緊張に曝されており、意識的にリラックスする時間を持つことが大切であると言われています。 では、リラックスした状態とは一体どのような状態を指すのでしょうか。一般的には、自律 ...

今回は、リラクセーション法のひとつである「漸進的筋弛緩法（PMR：Progressive muscle relaxation）」について紹介します。リラクセーションとは、緩和や弛緩という意味を持ち、心 ...

日頃、仕事や対人関係など様々な要因からストレスを感じることがあると思います。適度なストレスは、パフォーマンスやモチベーションを高める上で必要なものですが、過剰なストレスは、心身の不調を来たすため注意が ...

皆様が働く上で最も大切にしたいものは何でしょうか。仕事において何を最も大切にするか（犠牲にしたくないか）といった価値観や欲求を「キャリアアンカー」と呼びます。 キャリアアンカーは、個人のキャリア形成の ...