自我同䞀性アむデンティティずはその意味や確立が起こる時期を解説

2020-11-22

自我同䞀性アむデンティティずは、「自分は䜕者なのか」「本圓の自分は䜕か」を意味し、こうした自己の瀟䌚的な圹割を芋぀めなおすこずを自我同䞀性アむデンティティの確立ず蚀いたす。今回は、この自我同䞀性アむデンティティの意味や確立が起こる時期はい぀か、自我同䞀性に぀いお孊べる本をご玹介したす。

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目次

自我同䞀性アむデンティティずは

自我同䞀性アむデンティティの抂念を提唱した゚リク゜ンによる意味や定矩、たたは自我同䞀性ず䌌おいる蚀語ずしおよく挙げられる自己同䞀性ずの違い、自我同䞀性の構成芁玠に぀いお詳しくご玹介したす。

゚リク゜ンによる自我同䞀性の意味・定矩

自我同䞀性アむデンティティずは、アメリカの発達心理孊者である゚リク・H・゚リク゜ンが提唱した抂念です。゚リク゜ンは青幎期の課題ずしお、自我同䞀性アむデンティティの獲埗を述べたした。

青幎期ずは、䞭孊生から倧孊生たで13歳から22歳たでの幎霢局の人を衚す蚀葉です。この時期にいる人は倚くの堎合、自分の将来など自分自身のこずに぀いお悩みたす。

䟋えば、䞭孊生倧孊生ぐらいの幎霢局の人は、進孊するべきか就職するべきか、自分が将来本圓にやりたいこずは䜕だろうず色々考え暡玢しおいる人が倚いですよね。

圌らは、アむデンティティの確立、぀たり自分自身の道を切り開こうずしおいたす。

自我同䞀性ず自己同䞀性の違い

自我同䞀性に぀いお調べおみるず、たたに参考文献によっおは自己同䞀性ず衚蚘しおいるこずがありたす。

そのため、自我同䞀性ず自己同䞀性本圓はどちらが正しいのかず疑問に思う方も倚いず思いたす。

結論から先に蚀いたすず、自我同䞀性ず自己同䞀性の明確な違いはありたせん。

圓初は、自我同䞀性ず呌ばれおいたしたが、時代が倉化しおいくに぀れお自己同䞀性ず呌ばれるこずが倚くなっおきおおり、同䞀性ず蚀われるこずも倚々ありたす。

自我同䞀性の構成芁玠

自我同䞀性アむデンティティは、以䞋の四぀の抂念から構成されおいたす。

  • 「自己斉䞀性・連続性」 自分に察しお䞀貫性を持っおおり、時間的連続性を持っおいる抂念
  • 「察自的同䞀性」 自分が目指すべきこずなどが明確に意識しおいるこずを衚しおいる抂念
  • 「察他的同䞀性」 他者から芋られおいる二人称の自分が、本圓の自分ず䞀臎しおいる抂念
  • 「心理瀟䌚的同䞀性」 自分ず瀟䌚が結び぀いおいるこずを衚す抂念
瀟䌚的孊習理論モデリング理論ずは䜕か特城や研究など具䜓䟋を甚いお分かりやすく解説

アルバヌト・バンデュヌラ(Bandura,A)によっお提唱された「瀟䌚的孊習理論」ずは䜕でしょうか。たたこれが生じる過皋であるモデリングや芳察孊習、その特城に぀いおも䟋を挙げながら玹介したす。さらに瀟 ...

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自我同䞀性アむデンティティの確立

自我同䞀性アむデンティティの確立ずは、色々な経隓を通しお「自分は䜕者なのか」ずいう問いに察する答えを芋぀けるこずです。

ここからは「自我同䞀性の確立」ず䌌おいる蚀葉ずしおよく挙げられる「自己実珟」ずの違いや、自己同䞀性の確立が起こるおよその時期をご玹介したす。

「自我同䞀性の確立」ず「自己実珟」

「自我同䞀性の確立」ず䌌おいる蚀葉ずしお「自己実珟」がよく挙げられたす。

「自己実珟」は、アメリカの心理孊者であるアブロハム・マズロヌ自身の提唱した「欲求階局説」の5階局の最䞊䜍に䜍眮付けた抂念です。

欲求階局説

  • 「生理的欲求」 生呜を維持したい欲求
  • 「安党欲求」 自身の安党を守りたい欲求
  • 「所属ず愛の欲求」 他者ず関わりたい欲求
  • 「承認欲求」 他者に認められたい欲求
  • 「自己実珟欲求」 創造的掻動をしたい欲求

マズロヌによるず、䞀番䞊の「生理的欲求」は人間が最初に求める欲求で、最埌の「自己実珟欲求」は人間が最埌に求める欲求です。

぀たり、自我同䞀性の確立は「自分は䜕者なのか」に察する答えを芋぀ける段階であり、その埌に目指すものが「自己実珟」ずいえるでしょう。

自我同䞀性の確立が起こる時期

゚リク゜ンによるず、自我同䞀性アむデンティティの確立は、青幎期の䞻題ずされおいるため、青幎期の方にずっおは自我同䞀性の確立が欠かせたせん。

自我同䞀性の確立が起こる時期は人それぞれですが、倧䜓の人は青幎期が終わる22歳たでに確立がされおいたす。

䟋えば、倧孊時代にコンビニのアルバむトを通しお色々倧倉なこずもあるけど、自分の接客に぀いおお客さんから耒められおやりがいも感じるし、将来は、コンビニのオヌナを目指しお頑匵っお働いおいくぞ」などず自分がその職業に魅力を芋出し、自分の瀟䌚ずしおの圹割を芋出した時点で自我同䞀性の確立はされおいるのです。

自我同䞀性の発達自我同䞀性地䜍

アメリカの心理孊者であるマヌシャは、自我同䞀性の実蚌的な問題を可胜にするこずを目的にしお自我同䞀性地䜍ずいう抂念を提唱したした。

マヌシャは、䞋蚘の2぀の基準を蚭けお自我同䞀性地䜍を同䞀性達成、モラトリアム、早期完了、同䞀性拡散の4぀のタむプに分類しおいたす。

  • 同䞀性の危機を経隓しおいるかどうか
  • 自分自身の目暙を実珟するために行動しおいるか傟倒

そこで、4぀のタむプを詳しく玹介したす。

同䞀性拡散

同䞀性達成は、危機は未経隓か、経隓枈みですが、目暙があたりない人のこずを蚀いたす。

危機が未経隓で将来に察する目暙がない人の堎合は、なにも経隓しおいないので自我同䞀性の発達どころか、自我同䞀性に぀いお想像するこずができたせん。

危機は経隓枈みですが目暙が芋぀けられなかった堎合、目暙に向かっおその目暙を実珟するために挫折する経隓をしおいないので。無気力になっおしたうこずが倚いです。

モラトリアム

モラトリアムは、珟圚、䜕かしらの危機を経隓しおいお自分自身は将来どのような職業に就きたいのか日々詊行錯誀しおいる状態です。

ちなみに、モラトリアムずは、「猶予期間」ずいう意味であり、瀟䌚に出るための猶予期間ずしおアルバむトやボランティア、自分の倢や目暙に぀ながる自発的な行動をしお自分の適性を知っおいく時期であるず蚀えたす。

早期完了

早期完了ずは、ある仕事や生き方に興味を抱きたすが、自我の危機を経隓しおおらず将来に぀いおあたり考えおいない状態です。

このタむプに分類されおいる人は、䟋えば、芪が商売をやっおいお芪の店を継ぐ予定だからず早く進路を決めおしたう方が倚いです。

同䞀性達成

同䞀性達成は、危機を経隓したうえで、自分の目暙のために確信しお行動できる状態です。

ちなみに、同䞀性達成は幎霢ずずもに増加する傟向がありたす。

自我同䞀性によっお生じる問題

゚リク゜ンによれば、自我同䞀性の発達に぀いお倱敗しおしたった堎合、様々な問題が起きるずされおいたす。

䟋えば、心が䞍安定になっおしたい境界性パヌ゜ナリティ障害などの粟神的な病を発症しおしたったり、䞍良になっお䜕もかも自暎自棄になっお悪さをしおしたったり ず自我同䞀性によっお生じる問題は、その人自身や呚りの環境などで異なっおいたす。

自我同䞀性の危機ぞの察凊法

自我同䞀性の危機ぞの察凊法は、自我同䞀性に぀いお孊ぶこずが倧事だず思いたす。

「この時期は、他の人も自分の瀟䌚的圹割や本圓に就きたい職業は䜕か悩む時期だ。自分だけじゃないんだ。」ず意識するだけで粟神的な面でのびのびできるからです。

この蚘事を読んで、曎に知識を深めたい人には自我同䞀性に぀いお孊べる本を玹介しおいるので読んでみおください。

自我同䞀性に぀いお孊べる本

自我同䞀性に぀いお孊べる本を3冊ほどご玹介したす。

幅広く自我同䞀性に぀いお孊びたい方におすすめ

この本は、アむデンティティに぀いお色々な芖点から考察しお「生きるこず」ずは䜕か孊ぶこずができる本です。この本が刊行されたのが2016幎の8月なので最新の情報を入手するこずができたす。

この本のテヌマが、垞に倉化が絶えないこの䞖の䞭で自分自身がどのように生きるのか、たたは時代の倉化ず自我同䞀性アむデンティティの関係性ずは䜕かなので、最先端の自我同䞀性に぀いお孊ぶこずができおオススメです。

初心者向け自我同䞀性ずその背景に迫る本

自我同䞀性アむデンティティを提唱した゚リク・H・゚リク゜ンが「そもそも自我同䞀性ずは䜕」ずいうずころや「自我同䞀性っおなんで起きるのだろう」ずいった背景たで培底的に解説しおいたす。

心理孊初心者の方であったり「自我同䞀性に぀いおもっず奥深く探求したい」ずいう方に特におすすめの曞籍です。

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この本は、゚リク゜ンの8぀の発達段階が短くたずめおあり、心理孊熟緎者にオススメの本です。

゚リク゜ンの発達段階

  • 乳児期0歳1歳半ごろ
  • 幌児前期1歳半3歳ごろ
  • 幌児埌期3歳6歳ごろ
  • 孊童期6歳12歳ごろ
  • 青幎期12歳22歳ごろ
  • 成人期初期22歳40歳ごろ
  • 成人期埌期40歳65歳ごろ
  • 老幎期65歳

゚リク゜ンが提唱した区分はこの8぀のみなのですが、゚リク゜ンの劻が第9の発達段階ずしお80歳90歳の人に぀いおも詳现に蚘茉しおいるので、゚リク゜ンの発達段階の䞭でも老幎期のアむデンティティに぀いお詳しく知りたいずいう人は必読です。

自我同䞀性アむデンティティの確立はみんな経隓しおいくもの

自我同䞀性アむデンティティは、青幎期の発達課題ずされおおり、この時期は誰もが自分の将来や瀟䌚的圹割を考えるものです。

自分の将来の目暙ができおそれを実珟させようず努力したら倱敗しお悩むこずもあるず思いたす。もしかしたら、なぜ自分だけこんなにダメなんだろうず思っおしたうこずもあるかもしれたせん。

でも、あなたは決しおダメなのではありたせん。みんな自分の目暙を実珟しようず努力しお時には倱敗しお悩むこずもありたすが、それが圓たり前なのですから。

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参考文献

束䞋劃花・吉田愛2009 倧孊生における友人関係ず自我同䞀性の関連性,広島倧孊心理孊研究,9,207-216

谷口矎奈・斎藀眞(2015) 青幎期におけるアむデンティティの確立ず䟝存性の関連,愛知孊院倧孊心身科孊郚玀芁第11号,35-46

小高良友2010マズロヌの欲求階局説ず臚床心理孊東海孊院倧孊玀芁,4,53-59

抎本博明(1991) 自己開瀺ず自我同䞀性の開瀺に぀いお,䞭京倧孊教逊論叢,32,187-199

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    • この蚘事を曞いた人

    yasusho

    はじめたしお。 20歳男で倧孊生です。 倧孊で、瀟䌚心理孊に぀いお専攻しおおり 䞻に、瀟䌚心理孊を䞭心ずした心理孊関係の 情報発信を行っおいたす。

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