心理学で生活を豊かに - Psycho Psycho

: 投影とは？精神分析における意味と特徴を具体例でわかりやすく解説
2021/1/23
人間の心は自分が考え、思い起こせるような「自覚できる」領域だけでなく、普段はまったくもって意識していない、「無意識」と呼ばれる領域やこころの働きが作用しています。今回は自分を守るための無意識的なこころ ...

: ロゴセラピーとは？特徴やアプローチ・実践方法と批判を解説
2021/1/23
カウンセリングや心理療法といえば「精神分析」や「認知行動療法」というワードが思いつく方も多いのではないでしょうか。今回はフランクルという精神科医が提唱したロゴセラピーという心理療法をご紹介します。ロ ...

: ポジティブ心理学やウェルビーイングを学べるおすすめの本10選
2021/2/1
ポジティブ心理学という言葉を聞いた事があるでしょうか？ポジティブ思考という言葉があるように、常に前向きでいられるための方法を科学的に探求する心理学の分野です。今回は、ウェルビーイング、レジリエンスなど ...

: サイコロジカル・ファーストエイド（PFA）とは？あなたにもできる心の応急処置
2021/1/23
皆さんはサイコロジカル・ファーストエイド（PFA)という用語を耳にしたことはありますか？身体をケガした際にするように、心もまたケガをしてしまうと応急処置が必要となります。それでは、心の応急処置であるサ ...

: エレクトラコンプレックスとは？特徴と克服・解消方法を解説
2021/1/23
女性の中には不幸な恋愛を繰り返してしまう方もいらっしゃいます。もしかするとその方は「エレクトラコンプレックス」を抱えているのかもしれません。そこで今回は「エレクトラコンプレックス」の特徴や恋愛での表れ ...

: リスキーシフトとは何か？集団極性化の具体例や心理学的実験、対策を詳しく解説
2021/2/17
集団における意思決定では、個人で行った時とは異なる結果となることがあります。リスキーシフトはそうした集団における意思決定で見られる傾向の一つです。それでは、リスキーシフトの具体例や心理学的実験、対策に ...

: 自由連想法とは？カウンセリングのやり方や基本規則、日常での活用事例を解説
2021/1/23
自由連想法とは、ある言葉が与えられたときに自分自身の心に浮かんだ自由な考えを連想していく方法のことです。今回は、この自由連想法とは何かやその背景、特徴、自由連想法の活用事例、自由連想法を学べる本をご紹 ...

: TAT（主題統覚検査）とは？目的・特徴・実施方法と解釈を解説
2021/12/4
カウンセリングなど、心理臨床の現場で用いられる心理検査。多様な種類がありますが、それぞれの検査には特徴があり、心理療法の目的に合わせ使い分けられます。今回はTAT（主題統覚検査）を取り上げ、その特徴や ...

: 確証バイアスとは？具体例や実験で問題点・対策をわかりやすく解説
2021/1/29
私たちが普段日常的に行っている推論や判断の過程には、実は様々なバイアス (偏りや歪み) があります。確証バイアスもその一つで、特に私たちの日常生活や社会問題に深く関わるバイアスです。確証バイアスの具体 ...

: 【初心者向け】行動心理学のおすすめ本10選：しぐさから学ぶビジネス・恋愛への応用
2021/2/1
相手の心が分かったら良いのに、と思った事はありませんか？心は目に見えないので、私達は想像するしかありません。けれども行動は、目に見えて分かりやすいものです。目に見える行動やしぐさによって心を理解しよう ...

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「これから心理学を本気で学ぶにはどの本を読めばいいの？」「心理学を学び始めたばかりなんだけど、オススメの本はある？」そんな方に向けて、年間数百冊の本を読む、臨床心理学系大学院生の著者がオススメの心理学 ...

2: 臨床心理学をわかりやすく学べるおすすめの本11選【初心者向け・教科書・専門書】
臨床心理学は、心理学の知識や研究成果を用いて人を支援するための学問です。扱う領域も、臨床心理学を実践する場もさらに広がりつつあります。そんな臨床心理学を学ぶのにおすすめの本をご紹介していきます。臨 ...

3: 発達心理学をわかりやすく学べるおすすめの本13選｜乳幼児・子どもから生涯発達まで
発達心理学というと、赤ちゃんが次第に成長していく様子を思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。実は発達心理学で扱う分野は、赤ちゃんや子どもから高齢者まで、人間の生涯全般に及ぶ壮大なものなのです。 ...

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